Pourquoi jeûner ?

Le jeûne est une pratique répandue dans de nombreuses civilisations.
Loin d’être fastidieuse, c’est une pratique légère pour se désintoxiquer, puiser à d'autres sources d’énergie, éliminer ses stockages superflus.
Jeûner c’est :
Offrir à son corps l’opportunité de se mettre en auto- restauration
Faire une pause salutaire pour se recentrer et s’ouvrir à des sensations nouvelles
S’offrir un formidable espace de liberté
Reprendre la maîtrise de sa santé.

De nombreux dysfonctionnements comme l’hypertension ou le diabète peuvent se réguler.                            Le sommeil est amélioré.                                                                                                                    Le regain de vitalité est perceptible par tous les participants avant la fin du séjour